Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2830 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 147,78g | Karb: 396,23g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Твой Дом Грецкий Орех, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мистраль Пшено Шлифованное, Магнит Банан, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Магнит Картофель, Зеленый Горошек (Замороженный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Makan Malam: Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Замороженная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|