Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 167,24g | Karb: 127,27g.
Makan Siang: Kaufland Schweineschnitzel, Rosenkohl (Gefroren), Ei, Ja! Buttergemüse, Brokkoli. Makan Malam: K-Classic Herzhafte Minis mit Edelschimmel, Tomaten, Plattpfirsich. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Hafer Drink Natur, Kaufland Bio Chiasamen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|