Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 71,99g | Prot: 72,27g | Karb: 142,37g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Котлеты из Трески, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Молочный Мир Сыр Альбери, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|