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1385 kkal
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Lemak: 42,21g | Prot: 124,64g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Davaca Leite em Pó Desnatado, Bauducco Pão 36% Integral , Café com Açúcar. Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Molico Leite Desnatado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Doce de Leite, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Baião de Dois. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Friboi Patinho Moido Cozido, Cuscuz (Cozido), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. lagi...
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Sejarah Berat Badan Daianebarroso01
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