|
Завтрак-обед 450 ккал пп
|
949 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 50,85g | Karb: 108,39g.
Makan Siang: Пицца Домашняя, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Bubble Tea. lagi...
|
|
2417 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 8 menit, Treadmill - 8 menit, Istirahat - 23 jam dan 44 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ari grand
|