Daftar  |  Masuk

Jurnal azizah hakim, 13 Jun 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
58,9 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2024:
1364 kkal Lemak: 46,70g | Prot: 80,99g | Karb: 158,91g.   Makan Pagi: Tahu Isi, Telur Balado, Kering Kentang, Nasi Kuning, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Brownies, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Finna Kulit Lumpia, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Rebung, Sayur Lumpia, Lumpia Basah, Lumpia Ayam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azizah hakim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.