|
От/Об/Он
73/98/56,5
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 85,12g | Karb: 262,01g.
Makan Pagi: Сывороточный Протеин, Гурманика Черешня без Косточки, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной с Майонезом, Три Правила Домашний Компот, Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом, Шуйский Хлеб Чурек Дагестанский, Банан, Блины на Воде. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Три Правила Домашний Компот. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|