Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 95,67g | Karb: 275,24g.
Makan Pagi: USDA Банан Сырой, Президент Масло Топленое, Premium Vita Миндальные Лепестки, Простоквашино Молоко 2,5%, Mission Deli Тортилья, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Пятерочка Огурец Свежий, Черкизово Корейка Фермерская, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Пятерочка Каша Рисовая, Heidi Молочный Шоколад с Цельным Карамелизованным Лесным Орехом. Makan Siang: USDA Укроп Свежий, USDA Персик Сырой, Магнит Персик Инжирный, USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Болгарский Перец Красный Сырой, USDA Огурец с Кожурой, Сырой. Makan Malam: Bombbar Майонез, Рис Hilal басмати варёный, Натур Буфет Шашлык из Курицы, Zero Соус Медово-Горчичный. Camilan/Lainnya: Лакт Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|