|
|
419 kkal
|
Lemak: 8,56g | Prot: 38,54g | Karb: 44,07g.
Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. lagi...
|
|
1880 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana_mh
|