Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 79,86g | Karb: 194,14g.
Makan Pagi: Banana Prata, Vigor Leite Fermentado, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal. Makan Siang: Santa Helena Paçoca, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Camilan/Lainnya: Pureza Refrigerante de Guaraná, Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LMRSPI
|