Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 80,33g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Лисички Жареные, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Яичница, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Молком Сметана 15%, Щи с Томатной Пастой, Говядиной, Картофелем, FitnesShock Topless Chocolate Rum. Makan Malam: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyta-vez
|