|
❤️Завтрак ~ 796 ккал (Б: 52 Ж: 24 У: 87) 🧡Лимонно- имбирный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐💙 🔸Овсянка 100 г 🔸3 яйца 🔸Куркума, имбирь 🔸Цедра лимона 🔸Сах зам, разрыхлитель 🍨Йогурт 170 г + Сах зам + семена чиа 4 г
|
1394 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 129,81g | Karb: 117,43g.
Makan Pagi: Клубника, Callowfit Salty Caramel, Holland & Barrett Organic Oats, Fage Total 0%, Naturalife Chia Seeds, Serano Sesame Seeds, Голубика, Яйцо (Целое). Makan Siang: Цукини, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Куриное Филе. Makan Malam: Апельсин, Рококо Куриное Филе, Цукини, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|