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1695 kkal
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Lemak: 31,42g | Prot: 89,55g | Karb: 227,12g.
Makan Pagi: Carrefour Panetone de Frutas, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Makan Siang: Repolho Verde, Friboi Coxão Mole Moído , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pérgola Vinho Tinto Suave. Makan Malam: Pérgola Vinho Tinto Suave, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Fígado de Galinha. Camilan/Lainnya: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Cafezinho. lagi...
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Sejarah Berat Badan catita_fit
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