|
|
1107 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 47,66g | Karb: 157,39g.
Makan Siang: Erdbeeren, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Gazi Feta, DM Bio Kokosöl, Ratatouille, Couscous (Gekocht). Camilan/Lainnya: Marshmallows, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Sehne Vollkornbrot. lagi...
|
|
1908 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|