Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 114,13g | Prot: 92,34g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Абрикосы, Сахар, Растительное Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Now Foods Псиллиум, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Palermo Сыр Твёрдый, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем и Грибами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Эклер, Fito Forma Зефир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Luchkina
|