Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 142,28g | Karb: 301,27g.
Makan Pagi: Yogurt Mix, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pane Bianco, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Makan Malam: Iper Macinato Bovino Adulto, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Isatori Bio Active Whey, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|