Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 129,79g | Karb: 200,16g.
Makan Pagi: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Skippy Burro di Arachidi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Patate Cotte al Vapore. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio con Skyr, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Zucchine, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Camilan/Lainnya: KeForma Evodextrin, Monster Monster Energy Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|