Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 94,95g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Tomates Rojos, Tottus Pan Frica, Lider Palta Hass, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Makan Siang: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Colun Queso Gouda Laminado, Lider Marraqueta Integral, Soprole Mantequilla con Sal, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Camilan/Lainnya: Cuisine & Co Maní Tostado sin Sal, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Swiss Miss Chocolate Caliente sin Azúcar . lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|