Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 39,37g | Karb: 87,25g.
Makan Pagi: Café Expresso, Panco Bisnaguinha, Alibey Coalhada Seca. Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bauducco Torrada Integral, Alibey Coalhada Seca, Rabanetes, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Mirtilos, Natural Life Granola Tradicional, Iogurte Natural de Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jucorreareis
|