Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 70,41g | Prot: 102,84g | Karb: 141,32g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Клубника, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Агрокомплекс Простокваша, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Malam: Платье в Горошек Кефир 2,5%, Кунжутное Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Победа Темный Шоколад 57% без Сахара с Фундуком, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|