Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 68,37g | Prot: 53,68g | Karb: 203,48g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, ОК Паштет Печеночный, Жареное Яйцо, Яндекс Лавка Колд Брю с Соком Белого Грейпфрута, ВкусВилл Сало, Белый Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Сок Яблочный, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Makan Malam: Наливки или Ликер, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом , Campina Сливки Порционные, Апероль Шприц, Zotman Пицца Груша и Горгонзола, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Бон Пари Леденцы , Макдоналдс Капучино (0,2 L), 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|