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unter 300 kcal
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978 kkal
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Lemak: 41,10g | Prot: 52,41g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Kaufland Premium Cornichons mit Feuriger Chili, British Style Ginger Konfitüre Extra, Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, die Thüringer Arnstädter Leberwurst, Milbona Tilsiter , Sauerteig-Brot und -Brötchen. Makan Siang: Hackfleischsuppe mit Ajvar. Makan Malam: Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g), Nixe Geräucherte Sprotten in Rapsöl. Camilan/Lainnya: Penny Markt Cool Sticks. lagi...
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Sejarah Berat Badan murane
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