Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 116,81g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Хумус, Помидоры, Говядина Отварная, Перловка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Camilan/Lainnya: Давняя Традиция Осетинский Пирог с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|