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cena con avanzi( buoni) del pranzo.....
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1649 kkal
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Lemak: 60,69g | Prot: 61,97g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Coop Confettura Extra di Fragole, Latte Maremma Latte Fresco Intero. Makan Siang: Tortellini di Carne, Polpettone di Carne di Manzo, Ciliegie, Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Panna. Makan Malam: Pesca, Pane Comune, Cecina, Coop Valeriana, Polpettone di Carne di Manzo. Camilan/Lainnya: Conad Cono Panna e Cioccolato, Banana, Carote. lagi...
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1598 kkal
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Latihan:
camminata - 32 menit, Menyetrika - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 58 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lindafil77
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