Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 43,68g | Karb: 83,50g.
Makan Siang: Neugebauer Chocolate Meio Amargo, Escondidinho de Carne Seca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Makan Malam: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Copacol Filé de Tilápia Empanado, Elma Chips Pingo D'ouro, Hortifruti Manga Tommy. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|