Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 82,08g | Karb: 87,71g.
Makan Pagi: Bulgarea Брынза Болгарская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог 5%, Мясновъ Кефир 2,5%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Camilan/Lainnya: Мясновъ Молоко 2,5%, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|