Jurnal Элинора, 09 Jun 24

На 09.06.24 вес 59,4 минус - 15,2 кг
От-72
ОпГ-79
Об-91,5
Ож-85;
Коллаж хочу сделать позже, так как сейчас готовлюсь к выступлению на фестивале беллиданса.
Последний месяц не придерживалась рациона кето, каюсь 🥹 подъедала итальянское мороженое 😊

---

499 kkal

Lemak: 31,12g | Prot: 26,69g | Karb: 28,34g.   Makan Pagi: Черешня, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Konigsbacker Хлеб Безглютеновый, Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Чавыча, Магнит Яйцо Варёное . lagi...