Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 136,49g | Karb: 108,42g.
Makan Pagi: Клубника, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Агрокомплекс Простокваша, Коровка из Кореновки Творог 5%, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Капуста Тушеная, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%, Endorphin Протеин Клубника и Банан. Camilan/Lainnya: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Мясновъ Молоко 2,5%, Лимонад. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|