Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 114,86g | Karb: 88,76g.
Makan Pagi: Карусель Печенье с Глазурью, Светаево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Светаево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Светаево Молоко 3,2%, Банан, Светаево Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|