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1172 kkal
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Lemak: 47,30g | Prot: 77,09g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Pão Nino Bisnaguinha, Batavo Pense Zero, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Apti Gelatina Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Batata Inglesa Assada. Makan Malam: Gelatina Mosaico, Batata Inglesa Cozida, Língua Bovina Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca (sem Óleo). lagi...
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Sejarah Berat Badan chrissiva52
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