Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3599 kkal
|
Lemak: 223,55g | Prot: 144,54g | Karb: 256,42g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Моцарелла Классическая. Makan Siang: Ферреро Ферреро Роше, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Мясновъ Попкорн, SPAR Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из индейки с цуккини. Makan Malam: Рафаэлло Конфета, СВШ Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Нектарин, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goryacheva_dasha
|