Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1477 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 111,10g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Makan Siang: Помидоры, Гречка, Магнит Хлеб Оригинальный без Хлебопекарных Дрожжей, Грибы, Котлеты индейки, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. Makan Malam: Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanna160571
|