|
|
1366 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 125,32g | Karb: 112,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Греческий Йогурт, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Zero Соус 1000 Островов , Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт, Руккола, Дорадо Запеченная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Camilan/Lainnya: Protein Rex Лимонный Тортик, Клубника. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|