Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 70,68g | Karb: 95,19g.
Makan Pagi: Campofrío Salchichon de Pavo, Жареное Яйцо, Consum 100% Integral Familiar. Makan Siang: Alteza Chocolate con Leche sin Azúcar, Eroski Queso Emmental Francés, Жареное Яйцо. Makan Malam: Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. lagi...
|
|
2696 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|