Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 113,88g | Prot: 123,84g | Karb: 66,60g.
Makan Pagi: X-Tra Edam, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Paistettu Kananmuna, Keto vuokaleipä. Makan Siang: Taste Of Deutschland Sylt-Style, Paprika (Punainen), Tomaatit, Salaatti, X-Tra Edam, HK Viljaporsaan Maustamaton Ulkofilee. Makan Malam: Taste Of Deutschland Sylt-Style, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Valio Normaalisuolainen Voi, HK Viljaporsaan Maustamaton Ulkofilee. Camilan/Lainnya: Lohilo Slacker Puikko, Nick's Mango Passion Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauliina1993
|