Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 101,29g | Karb: 131,42g.
Makan Pagi: Pagen Gifflar, Neogal Yogurt Greco 0% Caffè, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Naturella Protein Latticino Fresco, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Pomodori, Giro tra I Sapori Treccia di Mozzarella. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, la Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Eurospin Protein Bar Gusto Cocco . Camilan/Lainnya: Es Sport High Protein 50% Cookie Cream, Selex Farro Soffiato Bio, Ciliegie, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|