Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2438 kkal
|
Lemak: 87,49g | Prot: 231,41g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизово Сальчичон, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. Makan Siang: Нескафе Кофе 3В1, Княжеский Любимчик Крем Молочный. Makan Malam: Экоптица Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сывороточный Протеин, не Молоко Овсяное Ванильное, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|