|
|
2029 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 96,18g | Karb: 265,10g.
Makan Pagi: 香蕉, 蓮霧, 義美 全脂鮮奶, 水煮蛋, 蘋果, 雀巢 (Nestlé) 咖啡膠囊(ESPRESSO INTENSO). Makan Siang: 烤馬鈴薯（不吃皮）, 洋蔥, 菜脯蛋, 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 秀珍菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 櫛瓜, 全聯 茭白筍, 香菇. Makan Malam: 水餃, 7-11 雙拼海苔壽司組, 爭鮮 稻荷壽司, 爭鮮 花壽司, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Li
|