|
sarapan cantik, sehat dan segar .. mulai defkal lagi ... 2 tahun lalu sudah mencapai goal dan agak naik sedikit ..
|
953 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 56,74g | Karb: 111,89g.
Makan Pagi: Finna Kulit Lumpia, Bihun Goreng, Maestro Wijen Sangrai, Cherry Tomatoes, Putih Telur Rebus, SuperIndo Brokoli, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Bakwan, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Polos, SuperIndo Buncis, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Brokoli. Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Pocari Sweat , Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Asian Pears . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mia27_164
|