Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 77,79g | Karb: 160,31g.
Makan Pagi: Jussara Leite Desnatado , Honesto Pão Italiano , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Café. Makan Siang: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha, Abóbora Moranga, Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Molho de Tomate, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Lacta Bis (7g), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nutrata Protobar Havana, Extra Broinha de Fubá Mineira. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavinha15paiva
|