Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 67,99g | Karb: 109,69g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Fish, Balsamic Vinegar, Olive Oil , Cucumber Salad, Tomato Salad, Chicken Liver Paste or Pate, Green Leaf Lettuce . Makan Malam: Steamed Broccoli, Caseificio Villa Mozzarella, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Grapes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Peter's Yard Sourdough Crispbread Spelt & Fig, Tea with Milk, Apple. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta300k
|