Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 127,98g | Karb: 143,02g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Huevo Cocido, Marraqueta sin Miga, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Chef Aceite Maravilla, Colun Leche Semi Descremada. Makan Siang: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lentejas con Arroz. Makan Malam: Café Gold Café Descafeinado, Colun Leche Semi Descremada, Kingsbury Pan Perfecto, Ranco Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Camilan/Lainnya: Santa Isabel Pan Dulce, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Café Gold Café Descafeinado, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elicio
|