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911 kkal
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Lemak: 27,60g | Prot: 118,63g | Karb: 47,52g.
Makan Pagi: Coliflor Cocido (Fresco), Pimentón, Lechuga de Hoja Verde, Hojuelas de Avena, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Makan Siang: Clara de Huevo, Pimentón, Lechuga de Hoja Verde, Tarwi, Pescado Plancha. Makan Malam: Pepino (Pelado), Pimentón, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Chia, Semillas de Linaza, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Skyr Yogurt. lagi...
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Sejarah Berat Badan natyzaa
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