Jurnal AnutaSoroka, 05 Jun 24

И тебя с праздником, детка! #бегкайф 

Поздравляю в ответ! 🤗 

А что мне за это будет?? 😏😁🤗 

DPN15K, тут уж как пожелаете 🤗 Каждый сам для себя находит бенефиты. Но они точно есть 👌🏻 Галя, Лёша, так ведь?  

Однозначно есть 👍 

Это какие например?? 😏 Мне надо точно знать, чтобы рискнуть и покинуть свой Лагерь Ходоков, которому я принадлежу уже 5 год и попробовать бегать! 🤗 А то мы тут твердо уверены, что ходить - безопасно и полезно, а вот бег - один из самых травмоопасных видов спорта! 🙄 

DPN15K, я не буду вас переубеждать, ходите на здоровье! Не зря Человеку дан Разум, и если делать все Разумно, то все будут живы и здоровы. Поэтому дискуссию не продолжаю. Это как спорить с веганом, все равно останешься убийцей 😅  

😏 Ну, если даже вы сами не видите преимуществ бега перед ходьбой - так бы сразу и сказали! 🤗😁 И я уже много лет на Кето и Карниаор, поэтому меньше всего ожидала, что меня однажды сравнят с веганом! 🥴😁 И людей нельзя называть убийцами - пока они не душат собственноручно цыплят, не забивают свиней по выходным и не режут по ночам кроликов в ванной! 🤗 Люди получается трупоеды... 😑 Хорошего дня вам и вообще всего хорошего! 🤗 

Бег это по любви. Он в сердце, он в пульсе он навсегда♥️ 

Лена бежит, 🏃‍♀️❤️🙏🏻 

Все понятно, Лена, вы поймали так называемую Эйфорию Бегуна! 🤗 Она сопровождается внезапным чувством счастья, лёгкости, восторга от процесса. У спортсмена поднимается настроение, он перестаёт чувствовать боль, усталость, голод и жажду. Некоторые бегуны описывают «небывалую ясность сознания» или даже «отделение сознания от тела». Даже бывшие наркоманы начинают бегать марафоны - потому что это же чистый кйаф! 🤗 Может потому люди и получают травмы при беге - потому что в эйфории находятся?? 🤔 Или потому что обувь неподходящая? Или техника бега? В какой-то момент все бегуны на ФС, сначала писавшие как они любят бег - начинали писать о своих травмах! 😨😥 Наверно поэтому я и начала его бояться... 😟 

И тебя с праздником. Бег кайф) 🏃🏻‍♀️❤️ 

Надя, 🏃‍♀️❤️☀️