Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 75,82g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Табрис Хлеб Кубань с Семечками Тыквы и Подсолнечника. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Борщ с Курицей. Makan Malam: Полет Овсяное Печенье 0% Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Черешня, Мясновъ Молоко 2,5%, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара, Pobeda Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|