Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 86,94g | Karb: 175,49g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Бейлисом. Makan Siang: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Сэндвич с Тунцом, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Malam: Жареная Говядина (Только Постное), Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Виски, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ser_zh
|