Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 85,58g | Karb: 159,38g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Nobre Integral . Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Banana Prata, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lopes Tapioca. Camilan/Lainnya: Carne de Panela, Peccin Trento Dark. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia.seixas
|