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1896 kkal
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Lemak: 81,73g | Prot: 90,89g | Karb: 204,76g.
Makan Pagi: Três Marias Queijo Mussarela, Pêra Williams, Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Grani Amici Pão de Forma Batata Doce. Makan Siang: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Coxão Mole Grelhado, Vapza Feijão Preto Cozido No Vapor, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Três Marias Queijo Mussarela, Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Pão de Batata, Três Marias Queijo Mussarela, Sadia Salame Italiano Fatiado, Sicao Chocolate Blend Sicao. lagi...
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Sejarah Berat Badan n.marques11
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