Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 76,33g | Prot: 85,44g | Karb: 205,67g.
Makan Pagi: Hortifruti Água de Coco, Scala Queijo Prato, Tirol Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose . Makan Siang: Legumes Salteados, Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Bananas, Irani Maggiore Pão sem Gluten, Donna Asta Pão sem Glúten , Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Hortifruti Manga Tommy. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy dietando
|