Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 147,22g | Karb: 157,69g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Теос 2% Злаки с Клетчаткой Льна, ВкусВилл Творог 5%, Bionova Protein Granola Ореховая. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Победа Конфеты Чаржед, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Exponenta Клубника. Makan Malam: Бахетле Голень Куриная без Кожи, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|